Acasa
În primele 10 minute știi de unde începi.
În primele 72 de ore simți mai multă claritate și mai puțină presiune.
Mama și Autismul te ajută să notezi mai simplu, să reacționezi mai clar în momentele dificile și să nu mai duci totul singură. Fără să-ți adaugă o sarcină nouă — doar mai multă ordine în ziua ta.
Ce faci în primele 5 minute
Nu trebuie să înveți tot odată. Ai un singur drum scurt, care te duce la prima notare și la primul scenariu practic.
Alegi ce vrei să urmărești azi
Somn, mese, comportament, momente grele — doar un singur lucru, ca să nu te simți copleșită.
Completezi prima notare rapidă
Două-trei minute, fără întrebări complicate. Doar faptele zilei de azi.
Primești primul scenariu practic
Pentru un moment dificil real: pași concreți pe care îi poți folosi azi, nu teorie.
Vezi cu ce merită să începi mâine
O claritate mică, dar importantă: „acum știu de unde încep”. Restul vine în ritmul tău.
Nu îți mai adaugă o sarcină.
Îți face ziua mai clară.
Trei rezultate pe care le vezi în viața reală, nu în reclame. Aceste rezultate vin din 6 instrumente care lucrează împreună, dar pe care le descoperi treptat, în ritmul tău.
Înțelegi mai bine ce se întâmplă
Notezi lucrurile importante și observi tipare pe care, în haosul zilei, e greu să le vezi clar.
Ai sprijin în momentele dificile
Primești pași mai clari pentru situații de suprasolicitare, refuz, agitație sau oboseală intensă.
Nu mai duci totul singură
Ai resurse, structură și un spațiu care vorbește și despre tine, nu doar despre copil.
Ce poate vedea o mamă în primele 72 de ore
Un prim jurnal al zilei, un scenariu practic pentru un moment dificil, un început de rutină vizuală și o senzație simplă, dar importantă: „acum parcă înțeleg mai bine de unde încep.” Pentru context mai amplu, vezi și ghidul nostru despre autism sau articolele pentru mame.
6 instrumente. Un singur scop:
să-ți fie mai ușor să continui.
Spectrul Speranței
Monitorizare zilnică pentru comportament, somn, mese, context și schimbări observate în timp.
- urmărire simplă a zilei
- tipare mai ușor de observat
- rapoarte utile pentru discuțiile cu specialiștii
AutiCalm
Scenarii practice care te ajută să reacționezi mai clar în situații care altfel te consumă repede.
- situații din viața reală
- pași concreți, nu teorie
- mai multă încredere când ești obosită
Șoapta Corpului
Un spațiu pentru rutină, alimentație, energie și grija ta de zi cu zi, fără limbaj medical exagerat.
- observații despre oboseală și ritm
- mai multă ordine în obiceiurile zilnice
- vizibilitate asupra propriei stări
Cartea „Mama și Autismul”
Capitole ușor de parcurs despre început, rutină, familie, emoții și lucrurile pe care o mamă chiar le caută.
- lectură organizată pe teme
- notițe și progres
- resurse practice într-un singur loc
Refugiul Mamă
Un spațiu blând, creat pentru momentele în care nimeni nu te întreabă cum ești tu, de fapt.
- jurnal și reflecție
- exerciții scurte de calm
- mai multă blândețe cu tine însăți
Oaza Speranței
Un spațiu comunitar mai curat și mai așezat decât grupurile haotice, pentru mame care trec prin lucruri asemănătoare.
- sprijin între mame
- categorii utile, ușor de parcurs
- mai puțin zgomot, mai mult sens
Ce spun mamele care folosesc platforma
Povești împărtășite cu acordul lor. Prenumele au fost modificate pentru confidențialitate.
„În primele 4 zile am observat că agitația de seară apărea mai ales după somnul scurt și mesele târzii. Asta m-a ajutat să explic mai clar și terapeutului, iar eu m-am simțit mai puțin pierdută.”
„Când copilul meu refuza să intre la consultație, înainte intram în panică. Cu AutiCalm am avut pași simpli, fără să caut haotic pe net, și m-am simțit mai pregătită.”
„În primele 3 zile am observat tipare pe care nu le vedeam înainte — somnul scurt și ecranele se legau cu momentele grele. Acum știu exact ce funcționează pentru copilul meu.”
Alege varianta care ți se potrivește acum
Fără presiune. Începi cu 72 de ore gratuit, vezi cum te simți în platformă, apoi decizi dacă vrei să continui.
Pachetul Respirația
Pentru mama care vrea un început clar, simplu și ușor de folosit.
- Spectrul Speranței
- AutiCalm
- Șoapta Corpului
- Refugiul Mamă
- Oaza Speranței
- Cartea „Mama și Autismul”
Pachetul Rădăcinile
Pentru doi părinți care vor să fie mai sincronizați și mai prezenți împreună.
- Toate funcțiile din planul individual
- 2 conturi separate
- mai multă coordonare între părinți
- vizibilitate comună asupra informațiilor utile
Pentru cine e fiecare plan
Cum funcționează proba de 72 de ore
Nu trebuie să înveți tot. Doar să vezi dacă te ajută cu adevărat în viața reală.
Dacă oprești înainte de final, nu ești taxată. Simplu, fără pași ascunși.
Răspunsuri clare, fără ambiguități
Aplicațiile înlocuiesc terapia sau consultul medical?
Cât timp îmi ia pe zi?
De ce este necesar cardul pentru perioada de probă?
Cum opresc proba înainte de taxare?
- Intri în Contul meu → secțiunea Abonament.
- Apeși „Anulează abonamentul” — funcționează oricând înainte de finalul celor 72 de ore.
- Primești confirmare pe email că oprirea a fost înregistrată.
Este potrivit și pentru tată?
Nu am card sau am o situație financiară dificilă. Ce pot face?
Nu trebuie să faci totul astăzi.
Doar următorul pas care îți ușurează ziua.
Dacă simți că ai nevoie de mai multă ordine, mai mult calm și un loc care te înțelege, încearcă platforma și vezi dacă ți se potrivește.
Astăzi: 0 Lei · Memento cu 24h înainte · Anulezi ușor oricând